What do I get?

De consultatie:

Onze eerste consultatie is gratis! Ik krijg de kans om u te leren kennen en uw wensen te horen. U krijgt natuurlijk ook de kans om mij te ontmoeten en te beslissen of ik kan bieden wat u nodig heeft.

Tijdens onze consultatie, meet ik uw conditie, uw kracht en uw flexibiliteit. We zullen uw wensen bespreken en we kunnen reeds sommige van uw doelen al opstellen.

De training:

Elke training is speciaal voor u ontworpen. De bedoeling is om maximale resultaten te bereiken in onze tijd samen, als het maar leuk blijft natuurlijk.

U kiest de tijd, plaats en regelmaat van onze trainingen om bij uw deadlines, budget en drukke agenda te passen.

Regelmatig, monitoren wij uw vooruitgang om uw prestaties te volgen zodat het geloof en vertrouwen opgebouwd wordt.

Wat hebt u nodig?

Niet zo veel. Alleen een paar loopschoenen, sportieve kleding en de bereidheid om fitter te worden. Ik zorg voor de muziek, het materiaal, de ervaring en de motivering.

De vordelen:

· een steviger lichaam
· meer energie in u dagelijkse leven
· een betere conditie
· gewicht verliezen
· een gezonder leven
· hogere sportprestaties
· stressvermindering en minder kans op depressiviteit

Hoeveel kost het?

Ik vraag 60 euro per uur, of maar 500 euro voor 10 lesuren! En zoals ik al zei, de eerste consultatie is helemaal gratis. Tot binnenkort.